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西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13380914517.html
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纤维素、糖和有机酸不仅能缓解便秘，同时还能治愈慢性便秘。木瓜和无花果也有类似的作用。... 一旦患有便秘，人们常用的方法就是喝蜂蜜，或者灌肠，但如果这些方法都不管用，那么，你还可以尝试另外的方法。 近日美国联合内容网站载文指出，红酒和梨、葡萄等水果对缓解便秘有很好的效果。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14005914606.html
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油性，气味芳香而浓烈。孜然也是配制咖喱粉的主要原料之一。
功效：用孜然加工牛羊肉，可以祛腥解腻，并能令其肉质更加鲜美芳香，增加人的食欲。孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。
适合人群：一般人都可食用。
适用量：每次3～8克。
温馨提示：用孜然调味，用量不宜过多。孜然性热，所以...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17204715047.html
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有相同的感受。的确，现在他（她）能迅速地判断事物的位置，并尽快地达到目标。随着宝宝空间感的提高，他（她）能成功地把水、沙和米，从一个杯中倒入另一个杯中，而且很少洒出来。 宝宝还可以控制自己的...。他（她）还能与他人进行简单的对话，并能表达或强调自己的意图。一个约3岁半的宝宝已经可以掌握1000个词的词汇量，他（她）还能听懂更多的词。 如果是上幼儿园的宝宝，幼儿园的集体生活锻炼了宝宝与人相处的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22480615795.html
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、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。
黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。（米丽）
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08425015945.html
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我爸爸，一位牧师，开始担任新一任牧师职务。他猛地想起前任牧师种下的鳞茎成了问题。因为孩子们到附近学校上学都要横穿他的地块，并且折断刚刚开出的花。 一天早晨，爸爸站在花园中，孩子们正向学校走。有一个小男孩走近他，问道：“我能折枝花吗？”。 “你想要哪枝？”爸爸问道。小男孩选了一枝很低的郁金香。然后爸爸说：“这花归你了。如果你把花留在这儿，它还能开好几天。要是你现在折它，那就只能玩一会儿了。你想...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17120216258.html
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，还能相信谁呢? 独立和爱的关系，很微妙，也很真实。...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17311316455.html
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连忙安慰地说：“王子，你才18岁，以后立功的机会还多着呢。”王子对国王说：“请问父王，我还能再有一次18岁吗?”国王很高兴地说：“很好，孩子，就以这句话，你已经立了大功了。” 光阴一去不复返，努力应该要求趁早。既然参加了推销事业，就要赶紧努力，不要老是说“最近太忙了”，“岳母刚好来我家”，“朋友要结婚”或“收工回来实在太累了”。想想这些似是而非的借口能使你成功吗?如不乘年青时努力，等到年纪...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/19582317307.html
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2007年10月8日上午，香港长江实业主席李嘉诚爵士宴请参加圆桌会议的诸山长老在香港中环长江集团中心大厦七十一楼用午斋，为表示对各位法师的崇敬，午斋所用的餐具及煮食的用具都是专门作素斋用的。参加斋宴的有觉光法师、净良长老、学诚法师、戒忍法师、明义法师、学航法师及齐晓飞副局长等人。
觉光法师赞叹李嘉诚先生能于百忙之中还能关心中下阶层的人民生活，更能发心建寺，可谓佛教界大护法！并向李先生...
【佚名】
|宴请|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/10/16173018634.html
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保护西湖，抢救源头活水。昨日，杭州灵隐寺50位僧人、20位职工踏出寺门，迈入冰冷的泉水中，开始清理水中的残枝败叶。
“飞来峰冷泉是西湖的源头活水之一，沟通灵隐北涧，涧水一路下山后，流经洪春桥，汇入赵公堤金沙溪，最后汇集西湖。”杭州市佛教协会会长、灵隐寺监院光泉微笑说，“只有把源头的环境保护好，西湖才能更美。”
光泉说，一场雪灾考验了每一个杭州人，杭州人不仅仅能“自扫门前雪”，还能...
佚名
|西湖|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/02/08245420875.html